里山で遊ぶ

ゆるい午後 遠回りする 帰り道
のどかな午後の時間を満喫できたらと思う。

体力作り その3


    ~ 健康が全てではない
       が、健康でなければ全てが始まらない! ~
 
目的は一つ 『娘と熊野古道を歩く』為の体力作りを始めました。


痛み止めの薬と湿布が無くなってきたので整形外科へ行こうと思ってた時です。
リハビリ中の方のブログを読んで ちょっと沁みた~と言うか、
現実から逃げていた自分が なんか情けなくなり 
真面目に体力作りに取り組もうと思いました。


私が行ってる整形外科病院には5人の医者がいます。
最初に診察してもらったM医師は待ち時間が少なく診察してもらえる
という理由だけでお願いしました。
レントゲン写真を見ながらの説明と痛み止めの薬と湿布を処方されました。
自覚症状からも そうなのかなぁ~と漠然と思ってました。
次からは もっと待ち時間が少ないK医師に切り替え
痛み止めと湿布の処方をしてもらうだけの感じでした。


当然のことですが、痛み止めと湿布だけでは
一向に改善なんで 出来る筈がありません。
このまま 徐々に悪くなっていくのかなぁ~ 
嫌だなぁ~と思いながらも
ズルズルと日にちが過ぎていきました。


その時に ちょっと沁みた~ ブログを読んで...


 家族は 見てないようで ちゃんと見てるんですね。


真面目に やろうと決心しました。
H医師に 体の状態を詳しく説明し どうするのが最善策か 相談しました。
H医師は 私の足の筋肉を調べ 特に問題は無いと言いました。
あれぇ~ 話が違うぞ!
更に 病名に関して
『レントゲン写真だけでは判断できないよ!
 MRIでキチンと撮影し この関係に詳しいN医師に診てもらうのがいい!
 予約をとっておくから。』
N医師は人気があって 5時間待ちって聞いたことがあり
避けてたんですけど...


H医師の発言は 凄いと思いませんか?
自分よりN医師の方が出来ると言ってるように聞こえます。
更に、
M医師とK医師ではダメだ!彼奴らはポンコツ野郎だ!と言ってるみたい...
普通 同じ病院内で 他の医師の悪口なんて言わないと思いますが、
私の熱意が通じて 本音がポロッと出たのかなぁ~


という事で 近日中に 本格的なリハビリを始めることになりました。


筋肉と金は裏切らないという鉄則があり
プロテインのキンニックを購入しましたが...


海さんにプロテインのキンニックが欲しいと言った時に
『豆でも食ってろ!』と 厳しいお言葉を頂きました。
それでも 海さんはネットでポチッと注文してくれたんです...
この期に及んで、
『筋肉は特に問題ないよ。』と医師に言われたなんて
言いづらいですね~
でも、何を言われるか分かりませんが 本当の事を言わねば...


海さんに『筋肉は特に問題ないよ。』と医師に言われた事を告げると、


『あぁぁぁぁぁーーーー!毎月届くように注文したんだけど!』


体力作り  その2

体力作りをサポートするサプリメントが届きました。
海さんが 遠回しの嫌みをネチネチと言いながら ポチッと...
 

品名をカタカナで書くとキンニックです。
品名は親父ギャグ風の俗語ですが 英語っぽく書くとQinniQみたいです。
大丈夫かぁ~?


筋肉増強に効果があるんか?、少しはあるんか?
どうなんでしょう...


何処かで聞いたことがあるような品名で、ず~っと引っかかってましたが、
以前 あんた方タフマンのCMでお馴染みの伊東四朗が叫んでたような気がします。
画像はお借りしました。 

 ~ にんにん にくにく きんにっく~ぅ ~


海さんはキンニックと一緒に オメガエイドもポチッとしてました。
体力作りをする前に 
頭もちゃんとしとけよ! 
という暗黙のメッセージです...
 

以前 オメガエイドを飲むのを途中でやめたのですが
 筋肉の前にこっちが先だろ!
と言ってるような気がします。
厳しい指摘ですが 意地でも筋肉をつけてやろうと思います。


海さんに『あんたも飲む?』と聞くと


あたしゃ これ飲んでるんだよ!
 



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