すこぶる寒くなってきたので　炬燵を出しました。

浜モンは　最初は普通に座ってますが　徐々に眠くなってくると　
炬燵の中に体が埋まって行きます。
眠りにつきそうな顔をして　とても気持ちが良さそうです。
ウトウトした状態の時に声を掛けると『静かにして！』と怒ります。

この時のタイミングを見計らって『ミカンを置いとくよ。』と　
炬燵の上の少しだけ手の届かない位置にミカンを置きます。
浜モンが　手探りをしながら少しずつ　炬燵の中から体を出してきます。

ミカンを1個掴むと　炬燵の中にスルスルと体が潜って行きます。
食べ終えて　次のミカンを取ろうと炬燵から体を出そうとしてる時に
運動した方が良いと思うので　もう少しだけ届かない遠くの位置にミカンの置きます。

今度は　面倒くさいのかミカンを数個纏めて取り込み　
炬燵の中に体を潜らせようとしてます。
『だらしないから　ちゃんと座って食べたら。』と言っても
「静かにして！』と言うだけです。

ミカンが無くなると『持ってきて。』ですって。

何かに似てるよなぁ～と思いながら　浜モンの寝ぼけ顔を見て気付きました。
『これって　水族館のチンアナゴと同じじゃねえかよぉ～』

私は　去年から　インドアからアウトドアに　切り替えました。
以前　出張先の会社の廊下に吊るされた社是を見て　
凄いと思い　ずーっと記憶に残ってる言葉があります。

　　　　～　健康が全てではない。
　　　　　　　　が、健康がなければ全てが始まらない。　～

体もそうですが、心も健康となるように努力をしなければ　
何を始めても　何も始まらないと同じだという事でした。
以前は　インドア生活で　生活空間が　かなり狭まってましたが、
遅まきながら　アウトドアを始めて　徐々に　色々と活動範囲が広まりました。

今は　インドア生活に戻る気持ちはありません。
学生の頃、先輩に聞いた面白い話があります。
その先輩は陸上の中距離選手で　走り方を教えてもらいました。
『腰を押し出すように歩く。全身の力を抜いて歩く。ただ、両手の小指は丸めておく。
　肘は曲げない。自然体で歩く。疲れてきたら　小指にギュッと力を入れる。』

私の今の生活リズムと同じです。
力を入れないで　前に向かって歩く。
疲れてきたら　ちょっとだけ　１ヶ所に集中しギュッと　もうひと踏ん張り…

　

　　　　　　　　チンアナゴです。画像はお借りしました。